La frescura de la vida, la salud perfecta, la armonía en todo. ¿Quién no sueña con ella? Para evitar que los cambios relacionados con la edad, ayuda a alcanzar la perfección de la evolución natural de rejuvenecimiento.
El curso consta de una serie de medidas que tengan en cuenta todos los aspectos de nuestras vidas. Se familiarizará con los fundamentos teóricos, medidas prácticas, forma simple y efectiva. Todas estas actividades son extremadamente beneficioso y útil.
Desde un nacimiento físico a la muerte física del cuerpo es una larga lucha contra el proceso de envejecimiento. Dado que existe una continua destrucción de los tejidos y órganos del cuerpo a nivel celular, la creación de una caída y la degeneración, en el nivel celular debe tener lugar, y la restauración del organismo.
Con el fin de ganar con éxito la batalla contra el envejecimiento y para apoyar a los miles de millones de células que componen el cuerpo humano en perfectas condiciones, necesidades tridosha equilibrio: bases de vata, pitta, kapha y delgadas: Prana, Tejas y Ojas. Por lo tanto, el máximo beneficio de la curso de rejuvenecimiento en su conjunto se reduce a dos pasos:
- Examinarse a sí mismos, para determinar su constitución original, comprender el papel clave de las tres energías vitales: Vata, Pitta, Kapha y finas bases: Prana, Tejas y Ojas.
- Rejuvenecimiento debe mantenerse de forma simultánea en los niveles físico, mental y espiritual.
Para ello, hay que recordar que todos los aspectos de la vida humana afectan el equilibrio de cuerpo, mente y espíritu. Por tanto, es necesario construir correctamente:
- individualmente para equilibrar su estilo de vida,
- régimen de día,
- realizar ejercicios especiales y
- adherirse a una dieta adecuada.
La aplicación de estas medidas va a dar marcha atrás al proceso de envejecimiento y darle juvenil.
Rejuvenecimiento Ayurveda en el nivel físico
Para rejuvenecer la capa física es necesaria para llevar a cabo un tratamiento de cuerpo completo, que se lleva a cabo en tres etapas sucesivas interconectadas. Primero debe
- Purvakarma (pre-tratamiento), a continuación,
- Panchakarma (tratamiento primario) y los extremos
- Rasayana (, purificación fina de profundidad).
limpieza completa conduce a la renovación y el rejuvenecimiento del cuerpo, eliminando los signos de envejecimiento. Así, hay una recuperación del cuerpo a nivel celular, el fortalecimiento de los tejidos, órganos del cuerpo. Elimina las causas subyacentes de los factores patogénicos de la destrucción del cuerpo.
Básicamente, el cuerpo humano es, por naturaleza, se centró en la auto-limpieza y restauración del equilibrio interno. Pero cuando sus propias capacidades de recuperación automática se ven limitados por la mala alimentación, el estilo de vida, el cuerpo necesita un cuidado especial.
método de limpieza integral, teniendo en cuenta las características individuales de cada persona elimina los factores que desestabilizan el sistema y provocar su envejecimiento y neutralizan viejo karma del cuerpo. Organismo ha eliminado de manera eficiente a partir del residuo de alimentos no digeridos y diversos desechos del cuerpo. Borra la estructura sutil energía de nuestro cuerpo profundamente penetrado por los venenos y toxinas que causan la mala salud física y mental.
Llevar rasayanas (limpieza profunda del cuerpo) es el uso de hierbas y rasayanas - el elixir de la juventud. Rasayana hace un verdadero "milagrosos" cambios, el cuerpo se convierte en energía y comienza a cuidar de sí mismos, descubriendo y mostrando la belleza inherente naturaleza.
Rasayana afecta a un nivel bastante profundo. Su acción apoya el estado óptimo y la función de varios órganos, dhatu y doshas del cuerpo. Tiene un efecto armonizador, rejuvenecedor, limpiador y normalizador de los procesos metabólicos, ayuda a restaurar y fortalecer las células, tejidos y órganos del cuerpo, estimula las defensas del cuerpo, mejora la inmunidad, la resistencia y la resistencia a las enfermedades. Finalmente, rasayana, que contrarresta el proceso de envejecimiento, da juventud y longevidad.
Rejuvenecimiento Ayurveda en el nivel mental
Rejuvenecimiento en el nivel mental está dirigida principalmente a la conversión interna (mental) de una persona. La armonía del sistema psico-energético de una persona conduce a una mente tranquila y constante, es decir, de apaciguamiento.
rejuvenecimiento espiritual
rejuvenecimiento espiritual refleja la tendencia natural del hombre a un estado de felicidad, que es el punto más alto - conciencia del propósito de la vida, el amor puro por la Suprema Personalidad de Dios, servir a las personas y todos los seres vivos.
Para los hombres de nuestro tiempo, se recomienda practicar bhakti-yoga, que se basa en la repetición de los nombres del Señor, por lo tanto la comunicación con él, estamos en un nivel espiritual. El canto de los santos nombres en forma de mantras - este es el método tradicional de espiritual auto-mejora, teniendo en una acción de limpieza y una extensa energía de la salud. Es muy importante utilizar las palabras en sánscrito, como el idioma sánscrito es muy potente. Las palabras pronunciadas en sánscrito, que penetra en la conciencia, permiten una comprensión más profunda de la materia objeto de estudio y también un homenaje a la cultura védica.
La práctica del bhakti-yoga, y también incluye otros tipos de actividad espiritual. Éstos son algunos de ellos:
- y escuchar la historia sobre el Señor Supremo, su culto y memoria de Él,
- adoración de la deidad y el rendimiento de las instrucciones del Señor.
- a través del servicio devocional, uno gradualmente se da cuenta de su posición original,
- Alcanza una comprensión de su verdadero "yo", y la vida de una persona se convierte en sublime.
Las personas que practican el bhakti razonablemente tienen un atractivo inexplicable y se ve al menos una década más joven. Crecen una variedad de capacidades y la capacidad de revelar la trascendental. El amor de Dios conduce a una reducción significativa del dolor, la miseria en nuestras vidas por la quema de karma, así como el logro de la paz, la prosperidad y la felicidad.
la limpieza de todo el cuerpo
limpieza completa del cuerpo juega un papel importante en el sistema ayurvédico de rejuvenecimiento natural. la limpieza del cuerpo integral lleva a cabo en tres etapas sucesivas interconectadas. Primero debe Purvakarma (pre-tratamiento), a continuación, Panchakarma (tratamiento primario) y completa el rasayana (, purificación fina de profundidad).
- Purvakarma:
- Snehana;
- Swedana. - Panchakarma:
- Vaman (dhauti);
- Virechana;
- Basti;
- Net;
- Rakta moksha. - Rasayana
Purvakarma
Purvakarma (purificación preliminar) se compone de Snehana (Procedimiento de aceite) y Swedana (Procedimiento diaforético). El primer paso es llevar a cabo Snehana. Snehana consta de uso externo e interno de ciertos aceites. Todo el cuerpo está untado con aceite caliente y el aceite se ingiere. Con estos procedimientos excitados doshas, AMA, toxinas se suavizan y se movieron en el tracto gastrointestinal. Después de frotar el cuerpo con aceite caliente debe ser calentado para abrir los canales de circulación, inducir la sudoración y permitir que el aceite penetre más profundamente.
El cuerpo se calienta con un baño hecho en casa especial que contiene la hierba para mejorar la circulación y aumentar la transpiración (la hoja de laurel, eucalipto, jengibre).
¡Atención! Es muy importante que en los procedimientos de calentamiento no se caliente la cabeza, por lo que se envuelve la cabeza con una toalla fría y húmeda o se usa un baño especial, que calienta todo el cuerpo excepto la cabeza. La aplicación de demasiado aceite también puede tener un efecto supresor del fuego digestivo e interrumpir la digestión.
Y si se detiene aquí, el dosha excitado de nuevo a su grupo original y luego en remojo en la misma tela. Por lo tanto, la conclusión adicional del cuerpo más fácil Swedana (procedimientos diaforético). La sudoración aumenta el movimiento de toxinas, dándoles la movilidad necesaria para la eliminación del cuerpo. Algún tiempo después de que los procedimientos se llevan a cabo talleres de explotación de petróleo. El sudor se lleva a cabo por medio de vapor, la recepción de té fábrica de explotación, ejercicio físico, etc.
Swedana efectiva falla, cuando el cuerpo está en un baño de vapor especial, lleno de pares de talleres de hierbas (alcanfor, eucalipto, menta, mirto campo), el exterior es sólo la cabeza, que debe ser enfriado. La admisión de té fábrica de explotación promueve la sudoración. Cuando se lleva a cabo correctamente y con precisión Purvakarma, proceso de Panchakarma es suave, lleno y no causa muchos inconvenientes.
Swedana (tratamientos de aceite) produce los siguientes efectos terapéuticos:
- Restaura la función de protección del cuerpo;
- Alivia los dolores de cabeza causados por el frío y el estancamiento;
- Limpia el sistema linfático y el plasma sanguíneo;
- Canales de tela limpiados, los más finos capilares de venenos y mejora la circulación sanguínea;
- Se abren y resolver inflamaciones de la piel;
- La piel se vuelve más suave, tersa y brillante;
- Función reembolsable insuficiente de los riñones;
- Desaparece la rigidez en las articulaciones, se vuelven más móviles;
- La persona se convierte en un sueño profundo calma.
El proceso de limpieza> purvakarma> se considera completo si
- la recuperación de la capacidad del intestino para vaciar,
- aumento de la untuosidad de cabello y la piel, es decir, todo el cuerpo está impregnado con aceite. Como previamente engrasada platos fácilmente liberados de la masa pegajosa, y el cuerpo bien engrasada fácilmente se deshace de los residuos de adhesivo acumulado.
Panchakarma
Panchakarma - Una serie de procedimientos de limpieza para mantener un equilibrio en el sistema energético del cuerpo en el nivel de los doshas, para restaurar el camino de la energía del prana. Panchakarma significa literalmente "cinco acciones de limpieza", en virtud del cual la limpieza del cuerpo
representada por primera vez a nivel funcional en bruto - kapha,
a continuación, en promedio - pitta, y finalmente,
en el espacio efímero - lana.
Antes de realizar estos corporal acción de limpieza deberán ser bien preparados con la ayuda del procedimiento de Purvakarma se ha descrito anteriormente.
Cinco acción de limpieza Panchakarma son los siguientes:
- Vaman (dhauti) - limpieza de la boca (vómitos) y la parte superior del cuerpo;
- Virechana - procedimientos laxantes;
- Basti - enema de drogas;
- Raktamoksha - limpieza de sangre (hirudotherapy, sangrado);
- Nasya - la bienvenida a efecto de limpieza a través de la nariz.
A través de estas actividades, los canales de limpiado, a partir del tracto digestivo y de las vías respiratorias, a los capilares más pequeños. canales Pureza conduce a un tejido natural purificada, los órganos del cuerpo y se mantienen en su forma bien. Agni mejorado, por lo tanto, todos los nutrientes y bien absorbidos por los residuos se hace más pequeño. Con Panchakarma curado: enfermedades reumáticas, trastornos del tracto gastrointestinal, trastornos metabólicos, trastornos autonómicos y enfermedades psicológicas, los síntomas de dolor vagos, alteración de la microcirculación y el sistema capilar, varios tipos de dolores de cabeza y la susceptibilidad a los resfriados. Panchakarma mejora las propiedades protectoras del cuerpo, aumentan la claridad mental y la mejora de la salud mental y física.
Durante la limpieza categóricamente excluidos:
carne, pescado, huevos, azúcar, cocido a partir de harina refinada, pasta, levadura, frijoles, repollo, patatas, salsa de tomate, pepinillos, pistacho, la mandarina, el yogur, la reducción de leche, café, cacao, chocolate, maní, margarina.
Tras la finalización de Panchakarma es necesario tomar precauciones para evitar sobrecargar el sistema digestivo y la protección de Agni. La alimentación debe consistir
- comidas líquidas (arroz blando - vilepi)
- luego de Kitri (arroz suave con lentejas), y finalmente
- Kitri con verduras al vapor. Después de tal una comida sencilla debe ajustarse a la dieta recomendada para su constitución.
Vaman (dhauti)
Vaman esencia es el uso de eméticos. Kapha, que tiende a moverse hacia abajo, localizada principalmente en los pulmones y el estómago es expulsado por medio de una cría y dispersión. Sin embargo, para vómitos, para ser eficaz, debe ser preparado y ejecutado correctamente.
Dhauti despeja kapha, elimina las toxinas a través del tracto respiratorio superior, elimina las obstrucciones en los pulmones. El cuerpo se libera de moco innecesariamente acumulado (que impide el movimiento de prana) en los vasos sanguíneos, capilares, tejidos y órganos. Se borra la vesícula biliar conductos, los senos nasales, senos frontales, los canales auditivos, la humedad espesa fuera del ojo.
Efecto: hay un ligero aliento, trastornos aliviados kapha, asma, enfermedad pulmonar, la piel, los bronquios, los senos paranasales, ojos, oídos, resfriados, tos, diabetes, obstrucción linfática, indigestión crónica, cáncer, epilepsia, ataques recurrentes de amigdalitis, anemia, hemorroides sangrado por el ano.
Contraindicaciones: enfermedad cardíaca, cavidades en los pulmones, sangrado del tracto respiratorio, la menstruación, el embarazo, el cansancio, el estrés, la obesidad severa superior.
Virechana
Este procedimiento se aplica al segundo, el tercer día después Vaman. Si dhauti no se recomienda, se puede resolver la terapia Virechana. Virechana - una terapia a través de la purgante, el objetivo principal de los cuales es reducir el exceso y limpio Pitta en el intestino delgado. El intestino delgado es un importante los sistemas de regulación del cuerpo, hay una terminación del proceso de descomposición en componentes más simples de los alimentos en el mismo.
La purificación del intestino delgado (Virechana) utilizado en la segunda, la tercera días después de la terapia emético (Vaman). Este método despeja el intestinos, sangre, riñones, hígado, bazo, está sintonizado en el sistema digestivo. Se normaliza el funcionamiento del hígado. Curar enfermedades de la piel, hemorroides, tumores abdominales, gusanos, gota, ictericia. Esta es una buena manera de perder peso y normalizar el metabolismo del colesterol.
Alta eficiencia de limpieza del intestino, sin embargo, está contraindicado en
- úlcera gástrica aguda y úlceras duodenales,
- colitis ulcerosa,
- enfermedades oncológicas órganos digestivos,
- con agni bajo,
- con fiebre alta,
- diarrea,
- estreñimiento severo,
- con cavidades en los pulmones,
- sangrado del recto,
- en presencia de un cuerpo extraño en el estómago,
- inmediatamente después del enema,
- en caso de agotamiento, debilidad,
- prolapso rectal,
- discapacidad mental,
- colitis ulcerosa.
- Laxantes no deben tomar los pacientes debilitados, ancianos más años 70, niños menores de años 14.
procedimiento Virechana continúan realizando a la aparición de un fuerte apetito, no más de once días.
basti
Una vez que nos hemos librado de exceso de Kapha y Pitta, puede comenzar a restaurar vata en el cuerpo. La acumulación de los doshas
- gástrico
- en el intestino delgado
- de colon da prana circula en el cuerpo y recuperar su movimiento, se requiere que el tercer procedimiento para la purificación de la lana en el colon.
Ayurvédica enema de limpieza consiste en introducir en la mezcla recto de hierbas, infusiones, zumos, leche, mantequilla, etc. Basti restaura por completo violaciónes de lana. Vata - el principal factor causante de manifestaciones de la enfermedad. Vata es responsable del retraso o la eliminación de las heces, orina, bilis y otros desechos. La membrana mucosa del colon está conectado a la superficie ósea externa (periostio), que alimenta los huesos. Por lo tanto, la limpieza, llevada a cabo a través del recto, penetra profundamente en el tejido y corrige vata - violación.
Cura: dolor de cabeza, estreñimiento, hinchazón, dolor en la parte baja de la espalda, reumatismo, ciática, artritis, trastornos nerviosos, agotamiento, atrofia muscular, fiebre crónica, resfriado, dolor de corazón, vómitos, aumento de la acidez, ayuda con los cálculos renales.
Contraindicaciones:
- diarrea,
- sangrado del recto,
- indigestión crónica,
- tos
- falta de aliento,
- diabetes,
- anemia severa,
- la vejez.
Raktamokshana - limpieza de sangre
La sangre contaminada por diversas sustancias presentes en los alimentos y el aire inhalado. La contaminación con sangre se manifiesta en la forma de diversas enfermedades de la piel, alergias, un mal olor del cuerpo, la reducción de la vitalidad y la inmunidad. Limpieza elimina la enfermedad de la sangre y tiene un efecto rejuvenecedor.
La sangre se purifica sustancias que tienen un gusto amargo propiedades. Purificadores de la sangre regulan la función de pita, efecto beneficioso sobre el hígado y se excreta de los residuos tracto digestivo.
Los purificadores de sangre se toman dentro de una semana, en pequeñas dosis. Ayurveda da una descripción de plantas y mezclas que limpian bien la sangre. Plantas indias famosas: nim, cúrcuma. En Occidente, las plantas más famosas: alholva, berros, cilantro, eneldo, albahaca. La cúrcuma es un excelente purificador de la sangre; sus preparaciones para la purificación de la sangre no pueden almacenarse durante más de un año, ya que pierde sus propiedades curativas y de limpieza.
nasya
Nasya En sánscrito significa "lo que se refiere a la nariz." Llevar nasya afecta a las vías nasales con la ayuda de infusiones de hierbas, polvos a base de hierbas, manteca y aceites vegetales. prana por vía nasal entra directamente en el cerebro, el cuerpo humano, y los apoya en diferentes funciones. Nasya ayuda a corregir los trastornos de prana y aumenta la eficiencia de sus funciones.
No se recomienda aplicar
- después de un baño,
- comer,
- después del sexo,
- el consumo de alcohol,
- contraindicado durante el embarazo y la menstruación.
В Centro de Kiev para Fungoterapia, Bioregulación y Ayurveda están recibiendo médicos calificados de medicina alternativa. Costo de la consulta 300 UAH. Puede consultar los historiales médicos y los resultados del tratamiento en este enlace.
Puedes hacer una cita por teléfono: (097) 231-74-44, (050) 331-74-44, (063) 187-78-78, +38 (098) 583-85-85 (Viber), +38 (093) 688-25- 88 (WhatsApp, Telegram) e-mail:Las direcciones de correo electrónico fueron robadas de los robots de spam. necesitará habilitar JavaScript para hacerlo.